Синдром хронической усталости

В конце 80-х годов прошлого века у многих жителей одного американского городка выявились очень похожие симптомы, получившие название синдрома хронической усталости. Болезнь характеризуется длительной нарастающей усталостью, которая не проходит даже после отдыха.
Основные причины возникновения

Появление заболевания связано с несбалансированной эмоционально-интеллектуальной нагрузкой, которая оказывает негативное воздействие на физическую деятельность. С медицинской точки зрения – это заболевание зон нервной системы, отвечающих за тормозной процесс человеческого организма.

Как правило, заболевание распространено среди жителей мегаполисов, предпринимателей, а также у людей, работа которых требует повышенной ответственности.

Основные факторы, влияющие на развитие синдрома хронической усталости:

• несбалансированное питание;
• расстройства психики;
• неблагополучная экологическая обстановка;
• пренебрежение к образу жизни.

Медики определяют три источника возникновения болезни.

1. Вирусы

Вирусные заболевания истощают организм и без того нагруженный работой или ответственностью. Казалось бы, человек вполне здоров, внезапно заболевает простудным заболеванием. Состояние угнетенное и болезненное, переходящее в непреходящую усталость.

2. Хронические болезни

Заболевания сами по себе сильно подрывают физическое состояние человека и наносят вред иммунной системе, а их постоянное воздействие приводит к физическому истощению, что является предпосылкой для появления хронической усталости.

3. Повседневное напряжение

Ритм современной жизни заставляет человека быть в постоянном напряжении, чтобы везде успеть и быть в тонусе. Отдыха практически нет и, соответственно, не происходит отстранения от накопившихся проблем. Подобный образ жизни приводит к гипоксии мозга, нервным срывам и непреодолимой усталости.

Основные симптомы заболевания, которым уже болеет пятая часть населения планеты:

• сон не дает чувства отдыха, утром болит голова и вялость, отсутствие аппетита;
• депрессивное состояние.
• равнодушное восприятие окружающего мира. Нет желания получать удовольствия;
• внезапные панические атаки, раздражительность;
• потеря внимания, частые ошибки на работе;
• заболевания кишечника;
• пассивность, не желание заниматься спортом и физическим трудом;
• частые простуды, организм не борется с вирусами;
• сбои в работе сердца.